روش های مختلفی برای رفع جوش سر سیاه در خانه و با مواد طبیعی ارائه شده است .

امروزه شیوع آلودگی های زیست محیطی از جمله آلودگی هوا منجر به تخریب بافت سلولی پوست شده است .

قرارگیری در معرض تنش ها و استرس ها جزئی جدایی ناپذیر از زندگی در شهرهای بزرگ تلقی می شود .

تمامی این مواد منجر به ایجاد انواع جوش و آکنه بر روی نقاط مختلف بدن و صورت می شود .

برای رفع جوش سر سیاه باید ابتدا از بعد ریشه شناسی آن را بررسی کرد و علت آن را جویا شد .

هنگامی که منافذ پوست بیش از حد نرمال باز باشد ، پوست کاملا مستعد بروز جوش های سرسیاه است .

چربی و پوست های مرده ، در داخل این منافذ نفوذ و تجمع می کنند و در صورتی که سطح آن باز باشد

منافذ کاملا در تماس با اکسیژن هوا قرار می گیریند و اکسید شدن چربی ها سبب سیاه شدن آن ها می شود .

هرچند جوش های سر سیاه معمولا به راحتی قابل پاک سازی هستند ولی نباید آن ها را فشار دهید .

زیرا در این صورت اثراتی مانند قرمزی ، التهاب و برجای ماندن جای زخم در انتظار شما خواهد بود .

به علاوه فشار دادن جوش ها با دست های آلوده نه تنها راهی برای رفع جوش سر سیاه نیست ،

بلکه باعث شیوع آن در سر تا سر صورت خواهد شد و التهاب ناشی از آن را افزایش خواهد داد .

در ادامه به روش های خانگی برای رفع جوش سر سیاه خواهیم پرداخت .

محبوب ترین روش های خانگی برای رفع جوش سر سیاه

هنگامی که بحث زیبایی و مراقبت از پوست مطرح است ، نخستین ویژگی ، طبیعی بودن متد است .

روش های خانگی و با استفاده از مواد طبیعی معمولا از سطح آسیب زایی بسیار پایینی برخوردارند .

به علاوه در دسترس بودن مواد مورد استفاده و تنوع این روش ها ، سبب محبوبیت بیش از پیش آن شده است.

برای برطرف کردن جوش های سر سیاه میتوان اولین شرط را محل ایجاد آن دانست .

بدین ترتیب دسته بندی روش های رفع جوش سر سیاه بر اساس محل ایجاد آن بدین صورت خواهد بود .

• رفع جوش های سر سیاه روی بینی
• رفع جوش های سر سیاه روی گونه
• رفع جوش سر سیاه روی چانه

در ادامه با روش هایی آشنا می شوید که برای رفع جوش سر سیاه در تمامی قسمت های صورت مناسب اند .

ماسک های خانگی برای رفع جوش سر سیاه :

در میان روش های درمان و از بین بردن آکنه ، استفاده از ماسک های طبیعی جایگاه خاصی دارد .

ماسک ها میتوانند مواد مغذی مورد نیاز پوست را با روشی کاملا ساده در اختیار آن قرار دهند .

به علاوه قادرند سلامت پوست را بهبود ببخشند و به آن توانایی مقابله با شرایط سخت محیطی را بدهند .

دسته بندی که برای انواع پوست وجود دارد شامل پوست های چرب ، خشک ، معمولی ،حساس و مختلط است

برای به کار گیری هر روشی ، باید اقدام به شناسایی پوست خود کرده ومتناسب با آن پیش بروید .

در ادامه شماری از ماسک های محبوب که برای رفع جوش سر سیاه کار برد دارند را معرفی خواهیم کرد .

1) ماسک شیر و عسل :

شیر کامل یا پر چرب ، حاوی لاکتیک اسید است که پس از اعمال روی پوست سریعا جذب می شود .

این فرآیند سبب از بین بردن سلول های مرده پوست و منافذ باز صورت خواهد شد .

عسل طبیعی نیز دارای خواص ضد التهابی و روشن کنندگی پوست است و در این ماسک وجود دارد .

نحوه مصرف :

1/4 فنجان شیر را با 2 قاشق سوپ خوری عسل کاملا مخلوط کنید و آن را با توپک پنبه ای روی پوست بزنید .

پوست باید کاملا تمیز و عاری از هر نوع آلودگی یا مواد آرایشی باشد ، پس از آن از مرطوب کننده استفاده کنید

میتوان از ماسک آماده پنبه ای استفاده نمود ، ماسک ورقه ای را به مخلوط آغشته کرده و روی پوست قرار دهید .

زمان اقامت این ماسک 10 تا 15 دقیقه است و پس از آن باید با آب شسته شود .

دفعات مصرف :

1 تا 2 بار در هفته

مناسب پوست های معمولی ، حساس و مختلط

2) ماسک سفیده تخم مرغ و عسل:

سفیده تخم مرغ دارای ترکیبی به نام آمبولین است که نقسی کلیدی در پاکسازی پوست دارد .

سفیده تخم مرغ علاوه بر تغذیه پوست ، برای رفع جوش سر سیاه و تخلیه منافذ پوست بهترین گزینه است .

این روش به عنوان یک متد پیشگیری از بروز جوش و آکنه نیز کاربرد دارد و باعث درخشش چهره می شود .

این ماسک برای پوست های چرب و مختلط بسیار مناسب است و باعث کاهش چربی پوست خواهد شد .

نحوه مصرف :

1 سفیده تخم مرغ با یک قاشق عسل ممخلوط کنید و روی پوست اعمال کنید .

اجازه دهید ماسک روی سورت خشک شود و سپس صورت  را با آب گرم بشویید .

سپس از یک مرطوب کننده فاقد چربی برای آبرسانی به پوست استفاده کنید .

دفعات مصرف :

1 تا 2 بار در هفته

مناسب انواع پوست

3) ماسک سفیده تخم مرغ و لیمو :

سفیده تخم مرغ به عنوان یک تونر عالی برای پوست عمل میکند و برای رفع جوش سر سیاه به کار می رود .

استفاده از آبلیموی طبیعی و تازه در این ماسک به روشن شدن و لایه برداری پوست کمک میکند .

نحوه مصرف :

1 سفیده تخم مرغ را با 1 قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کرده و آن را با برس روی صورت اعمال کنید .

اجازه دهید ترکیب 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید .

از استعمال ماسک در اطراف چشم و ابروها پرهیز کرده پس از شستشو از مرطوب کننده استفاده کنید .

دفعات مصرف :

1 تا 2 بار در هفته

مناسب پوست های چرب ، مختلط و معمولی

4) ماسک دارچین و عسل :

دارچین و عسل هردو دارای خواص آنتی باکتریالی بسیار قوی هستند و از پیشرفت آکنه جلوگیری میکنند .

دارچین به حذف سلول های مرده و کاهش منافذ باز پوست کمک میکند و باعث روشن شدن آن می شود .

این ترکیب دارای خواص مرطوب کنندگی پوست و ضد التهابی است و به کاهش چربی پوست کمک میکند .

نحوه مصرف:

1 قاشق غذاخوری پودر دارچین را با 3 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید .

لایه ای ضخیم از ماسک را روی مناطق مورد نظر اعمال کنید و برای 20 دقیقه باقی بگذارید .

سپس با آب گرم شستشو دهید و پس از آن از مرطوب کننده استفاده کنید .

دفعات مصرف:

برای درمان فوری میتوانید به مدت 2 هفته هر روز از این ماسک بهره ببرید تا شاهد تغییرات چشمگیری باشید .

مناسب انواع پوست

5) ماسک دارچین و آبلیمو :

آبلیمو یک ماده اساسی در ماسک های رفع جوش سر سیاه محسوب می شود .

زیرا دارای خواص روش کنندگی و ضد آکنه و جوش است و در ترکیب با دیگر مواد به کار می رود .

دارچین نیز دارای خواض ضد باکتریایی بوده و منافذ پوست را کاملا پاک سازی میکند .

نحوه مصرف :

1 تا 2 قاشق غذاخوری پودر راچین را با همین مقدار آبلیموی تازه و طبیعی ترکیب کنید .

ترکیب خمیر مانند را روی مناطق مورد نظر برای رفع جوش سر سیاه اعمال کنید .

20 دقیقه باقی بگذارید و سپس با آب گرم شستشو دهید . از رطوب کننده استفاده کنید .

دفعات مصرف :

3 تا 4 بار درهفته

مناسب برای پوست های چرب ، معمولی و مختلط

6) ماسک آلوئه ورا :

گیاه آلوئه ورا نیز یکی از شناخته شده ترین متد برای رفع جوش سرسیاه بینی به شمار می رود .

آلوئه ورا دارای خواص آبرسانی عمیق برای پوست است و مواد مغذی زیادی در اختیار آن قرار می دهد .

این گیاه ضد التهاب است و برای از بین بردن جای جوش و آکنه مفید و موثر عمل میکند .

نحوه مصرف :

مقدار مناسبی از ژل آلوئه ورای تازه را روی پوست خود اعمال کنید و برای 20 دقیقه باقی بگذارید .

سپس با آب ولرم شستشو دهید و از یک مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید .

دفعات مصرف :

میتوانید هر روز از این ماسک استفاده کنید .

مناسب برای انواع تیپ های پوستی

7) ماسک ژلاتین ، لیمو و برگ نعناع :

ژلاتین یک پروتئین طبیعی و دارای پلیمر و کلاژن است که برای ترمیم پوست مفید است .

لیمو نیز دارای خواص پاک کنندگی و ضد باکتریایی است و نعناع منافذ پوست را کاهش میدهد .

نحوه مصرف :

مقداری برگ نعناع تازه را در مقدار کمی آب بجوشانید و پس از سردشدن آن را صاف کنید و محلول را بردارید .

و یا با مخلوط کن آن را میکس کنید و سپس عصاره آن را با استفاده از صافی جدا کنید .

1 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین را به روش بن ماری ذوب کرده و با 1 قاشق آبلیمو مخلوط کنید .

عصاره نعناع را به ترکیب اضافه کنید و روی پوست اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود .

ماسک را به دقت از روی پوست بکنید و صورت را با آب سرد شستشو دهید .

دفعات مصرف :

1 بار در هفته .

مناسب برای پوست های با منافذ بزرگ و دارای جوش سرسیاه

نکته :

از ترکیبات زیادی همراه با پودر ژلاتین میتوان به عنوان ماسک برای رفع جوش سر سیاه استفاده کرد .

چای سبز ، خیار ، آب میوه ها و … همگی قابل ترکیب شدن با پودر ژلاتین به عنوان ماسک صورت هستند .

8) ماسک جو دوسر :

بلغور جو دوسر یکی از قوی ترین مواد طبیعی برای رفع جوش سر سیاه محسوب می شود .

در این ماسک از ماست و آبلیمو هم استفاده می شود که هر دو خواص پاک کنندگی بالایی دارند .

این ماسک به روشن شدن پوست کمک میکند و به تدریج باعث بهبود حالات کلی آن خواهد شد .

نحوه مصرف :

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر را در 1 قاشق غذاخوری ماست بخیسانید و برای چند دقیقه صبر کنید .

وقتی که بلغور جو نرم شد ، مقدار 1 قاشق غذاخوری آبلیمو را به ترکیب اضافه کنید .

این ماسک را به صورت اعمال کنید و پس از 20 دقیقه با آب سرد بشویید .

دفعات مصرف :

1 بار در هفته .

مناسب برای انواع پوست

9) ماسک توت فرنگی :

توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان های مفید و ویتامین C است که پوست را تغذیه میکنند .

این میوه علاوه بر طعم دلچسب دارای خواصی منحصر به فرد برای رفع جوش سر سیاه است .

ماسک توت فرنگی منافذ پوست را کوچک میکند و چربی را در پوست کاهش میدهد .

این ماسک در پاکسازی پوست بسیار قوی عمل میکند خاصیت قلیایی آن به کاهش تورم و التهاب کمک میکند.

نحوه مصرف :

1 توت فرنگی را کاملا له کنید ،  1/2 قاشق عسل و 1/2 قاشق آبلیمو را به آن اضافه کنید .

ماسک را روی صورت بگذارید و پس از 15 تا 20 دقیقه با آب سرد شستشو دهید .

از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید .

دفعات مصرف :

1 تا 2 بار در هفته

مناسب برای انواع پوست

10) ماسک آسپرین :

آسپرین دارای خاصیت ضد التهابی است و به کاهش و رفع جوش سر سیاه کمک میکند .

این ماسک پوست های مرده را از منافذ پوست پاکسازی میکند و قرمزی پوست را کاهش میدهد .

آسپرین چربی پوست را کاهش میدهد و در پیشگیری و درمان جوش و آکنه موثر است .

نحوه مصرف :

3 عدد قرص آسپرین را له کنید و با مقدار کمی آب مخلوط کرده تا خمیر شود .

اگر پوست شما چرب است چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید و اگر خشک است مقداری روغن بادام شیرین .

این ماسک را روی جوش های سر سیاه قرار دهید و اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه بماند .

محل را کاملا بشویید و از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید  .

دفعات مصرف :

این ماسک را بیش تر از 2 بار در هفته مصرف نکنید .

مناسب انواع پوست ها

11) ماسک جوش شیرین و عسل :

جوش شیرین یک ماده لایه بردار قوی است و عسل خاصیت روشت کنندگی دارد .

هر دو این مواد دارای ویژگی های کلیدی برای رفع جوش سر سیاه هستند .

ماسک فوق میزان اسیدی یا قلیایی بودن پوست را تنظیم میکند و در محدوده مجاز نگه میدارد .

نحوه مصرف :

2 قاشق جوش شیرین را با 2 قاشق عسل مخلوط کنید و با برس بر روی پوست بزنید .

این ماسک را پس از حداکثر 15 دقیقه با آب سرد بشویید و زیاد روی پوست نگذارید .

دفعات مصرف :

حداق 1 بار در هفته

مناسب پوست های چرب ، معمولی و مختلط

اگر پوستتان حساس است فقط در منطقه T صورت اعمال کنید .

پاک کننده های طبیعی برای رفع جوش سر سیاه :

شاید عجیب به نظر برسد که این پاک کننده های پوست عموما روغن های طبیعی هستند .

این روغن ها به عنوان تونر پوست عمل میکنند و به تنهایی و یا به صورت ترکیب با مواد دیگر به کار میروند .

شاید به ذهن برسد که روغن ها ممکن است به دلیل چرب بودن باعث تشدید آکنه شوند .

ولیکن این متد روشی قدیمی برای رفع مشکلات پوست از جمله رفع جوش سر سیاه بوده است .

در ادامه تعدادی از پاک کننده های طبیعی را معرفی میکنیم .

1) روغن جوجوبا :

روغن جوجوبا شبیه ترین ترکیب را به چربی طبیعی پوست دارد و مصرف آن باعث کنترل تولید چربی می شود .

در نتیجه باعث کاهش عوامل مسدود کننده منافذ پوست و کاهش جوش سر سیاه خواهد شد .

میتوان چند قطره روغن درخت چای نیز به آن اضافه کرد و تاثیر این روغن را افزایش داد .

نحوه مصرف :

صورتتان را کاملا تمیز کنید و بشویید . چند قطره روغن جوجوبا را با دست روی پوست اعمال کنید .

به آرامی و به صورت دورانی ماساژ دهید و پس از 15 دقیقه با آب گرم بشویید .

دفعات مصرف :

2 بار در روز تا رسیدن به نتیجه مطلوب

مناسب برای پوست های خشک و مختلط

2) روغن درخت چای :

روغن درخت چای سبک ترین و کم چرب ترین در بین روغن های طبیعی است .

این ماده دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ بی نظیری است و بهترین روغن برای رفع جوش سر سیاه است .

روغن درخت چای میتواند تمامی انواع جوش و آکنه را از پوست محو کند و بر طراوت آن می افزاید .

نحوه مصرف :

ابتدا صورت را با آب گرم بشویید و خشک کنید . چند قطره روغن درخت چای را اعمال کنید و ماساژ دهید .

اجازه دهید تا 20 دقیقه روی پوست بماند و سپس مجددا با آب گرم بشویید .

دفعات مصرف :

2 بار در روز

مناسب برای پوست های خشک و مختلط

3) روغن کرچک :

روغن کرچک به طور گسترده در کشور های آسیایی برای خواص پاک کننده آن مورد استفاده قرار میگیرد .

روغن کرچک پوست را پاکسازی میکند و منافذ مسدود پوست را از سلول های مرده عاری میکند .

نحوه مصرف :

2 تا 3 قطره روغن کرچک را بر روی پوست کاملا تمیز ماساژ دهید و اجازه دهید تا بماند .

اگر احساس میکنید پوست بیش از اندازه چرب است پس از 20 دقیقه روغن اضافی را با پنبه تمیز کنید .

دفعات مصرف :

هرشب استفاده شود و صبح صورت را با آب گرم بشویید .

مناسب برای پوست های خشک و مختلط

4) روغن هسته انار – هسته انگور  :

روغن هسته انار یک گزینه عالی برای رفع جوش سر سیاه است چراکه لایه برداری قوی است .

روغن هسته انگور سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است و آن را در اختیار پوست قرار می دهد .

نحوه مصرف :

پوست را کاملا بشویید و برای 2 دقیقه به صورت دایره ای ماساژ دهید .

حال مقداری روغن هسته انار یا روغن هسته انگور را روی پوست ماساژ دهید تا ماملا جذب شود  .

این روغن ها بسیار سبک و ریز ملکول بوده و هیچگونه آثار چربی روی پوست نمی گذراند .

دفعات مصرف :

شب استعمال شود و صبح با آب ولرم شستشو دهید .

مناسب برای انواع پوست

5) روغن نارگیل :

وجود لاوریک اسد در روغن نارگیل آن را به یک عامل گسترده ضد میکروبی مبدل میکند .

روغن نارگیل با در صد خلوص بالا در دسترس است و راهی بسیار ساده برای رفع جوش سر سیاه است .

استعمال روغن نارگیل اصل پوست را هیدراته میکند و از پیری زود رس نیز جلوگیری خواهد کرد .

نحوه مصرف :

صورت خود را کاملا بشویید و سپس بدون روغن برای مدت 2 دقیقه ماساژ دهید .

حال مقداری روغن روی مناطق مورد نظر اعمال کرده و ماساژ دهید تا کاملا جذب شود .

دفعات مصرف :

هر شب پیش از خوا اعمال شود و صبح با آب ولرم بشویید .

مناسب پوست های خشک و مختلط