رفع خطوط پیشانی صورت با مواد طبیعی

رفع خطوط پیشانی

رفع خطوط پیشانی با موادی طبیعی و آسان

به نظر شما چگونه میتوان به رفع خطوط پیشانی و چین و چروک آن کمک کرد؟

آیا میدانید خطوط پیشانی چرا و چگونه به وجود میایند؟ آیا عوامل ایجاد کننده خطوط پیشانی را میشناسید؟

آیا روی پیشانی شما هم خطوط و چین و چروک هایی دیده میشود و از وجود آن ها ناراحت هستید؟

نگران نباشید این اتفاق برای همه ما انسان ها پیش میاید.

از ناراحت کننده ترین نوع چین و چروک پیشانی ، چروک های عمودی می باشند که بین ابروها به وجود میایند.

آیا شما بهترین راه و روش را برای رفع چین و چروک پیشانی خود میدانید ؟

در ادامه با عوامل ایجاد خطوط پیشانی شما را آشنا میکنیم.

پس از آن نیز با روش های رفع خطوط پیشانی آشنا خواهید شد.

خطوط پیشانی چگونه ایجاد میشوند ؟

خط اخم یا خطوط پیشانی به چین و چروک هایی گفته میشوند که در پیشانی و در بالای صورت قرار دارند.

این خطوط بیشتر در افراد مسن ایجاد میشود اما به دلایل مختلف جوانان نیز دچارش میشوند .

داشتن خطوط پیشانی صورت باعث میشود تا از زیبایی و جوانی شما کاسته شود .

بر همین اساس است که افراد از داشتن خطوط پیشانی روی صورت احساس خوشایندی ندارند .

روش های درمانی مختلف شامل روش های طبیعی و غیر طبیعی برای رفع خطوط پیشانی وجود دارند.

اگر به تازگی این خطوط روی پیشانی شما ظاهر شده اند میتوانید با درمان طبیعی آن ها را از بین ببرید.

عوامل ایجاد خطوط پیشانی روی صورت :

خطوط پیشانی دیگر به افزایش سن محدود نمیشود و عوامل دیگری نیز در آن نقش دارند.

این عوامل طیف گسترده ای هستند اما ما در اینجا مهمترین آنان را بیان میکنیم .

روغن های طبیعی :

به جرئت میتوان گفت که بهترین و موثر ترین روش برای درمان چین و چروک صورت و پیشانی

روغن های طبیعی هستند . روغن آرگان ، روغن خراطین و روغن جوجوبا بهترین نوع روغن های طبیعی ضد چروک هستند.

اثبات رسیده است که استفاده از این مواد طبیعی بسیار بهتر از مواد و کرم های شیمیایی است .

سن و سال و پیری:

با افزایش سن پوست رطوبت و کلاژن خود را از دست میدهد .

بنابراین ایجاد چین و چروک برروی صورت و روی پیشانی امری اجتناب ناپذیر است .

اما شما با مصرف مواد طبیعی و راهکار هایی که در ادامه گفته میشود تا درصد بسیار بالایی

میتوانید این خطوط را از روی صورتتان محو کنید

  1. ژنتیک:

یکی از علل رایج ایجاد خطوط روی پیشانی امر ژنتیک است. ژنتیک نوع پوست شما را تعیین میکند .

برخی از انواع پوست ها مستعد ایجاد چین و چروک و خطوط هستند .

برخی دیگر انعطاف پذیرتر هستند و در برابر انواع خطوط روی صورت مقاومت دارند .

  1. نور خورشید:

نور خورشید میتواند به پوست آسیب های زیادی وارد کند.

پرتو های نور خورشید میتواند الاستین و کلاژن پوست شما را نابود کند .

این دو پروتئین های مهمی هستند که پوست شما را زیبا ، شفاف و مرطوب نگه میدارد .

  1. انجام مکرر شکلک با صورت:

شکلک در آوردن از آن دست افعالی است که باعث ایجاد خطوط و چروک روی صورت میشود .

اخم کردن خسارت جبران ناپذیری برای پوست پیشانی به بار می آورد .

پس از سال های طولانی اخم کردن ، پوست شما لایه لایه میشود و چین چروک روی آن نقش می بندد.

5 تغییر سبک زندگی برای کاهش و رفع خطوط پیشانی:

سبک زندگی شما تاثیر زیادی د روی سلامت پوست و ایجاد چین و چروک دارد.

اقدامات زیر را میتوانید برای صاف نگه داشتن پوست و جلوگیری از پیری زودرس انجام دهید:

  1. برای کاهش و رفع خطوط پیشانی از کرم ضد آفتاب استفاده کنید:

قرار گرفتن طولانی در معرض اشعه فرابنفش خورشید به پیری و چروک زودرس پوست کمک میکند.

تحقیقات زیادی درباره استفاده از ضد آفتاب و تاثیر آن بر روی پوست و رفع خطوط پیشانی انجام شده است.

نتایج نشان میدهد استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب SPF 15 و یا بالاتر باعث کاهش پیری پوست میشود.

هم چنین خطر ایجاد لکه های تیره و چین و چروک و خطوط پیشانی را کاهش میدهد.

  1. برای کاهش و رفع خطوط پیشانی استرس خود را کم کنید:

نگرانی و استرس اصلا برای سلامتی خود شما و پوست تان خوب نیست.

داشتن استرس و نگرانی زیاد میتواند به طور مرتب صورت شما را خراب کند.

همان طور که گفته شد بروز احساسات مکرر با صورت میتواند منجر به چین و چروک و خطوط پیشانی شود.

استرس هم چنین میتواند منجر به شکستگی و تحریک پوست شما شود.

رهایی و خلاص شدن از همه استرس ها کاری بس دشوار است، اما کنتری کردن آن بسیار مهم است.

برای کمک به مدیریت استرس سعی کنید کارهای زیر را انجام دهید:

  • مراقبه
  • تمرین ورزش یوگا
  • تنفس دیافراگمی
  • آروماتراپی
  • داشتن یک رژیم غذایی سالم
  • خواب کافی
  • صحبت با یک مشاور
  • داشتن ورزش روزانه
  1. برای کاهش و رفع خطوط پیشانی آب زیاد بنوشید و پوست تان را مرطوب کنید:

خشکی پوست باعث میشود چین و چروک و خطوط پیشانی برجسته تر به نظر برسد.

به همین دلیل ما خیلی زیاد به مرطوب کردن پوست تاکید داریم.

شما میتوانید برای مرطوب کردن پوست از کرم ها و روغن های مرطوب کننده پوست استفاده کنید.

هم چنین میتوانید از روش هیدراته کردن پوست از داخل بدن استفاده کنید که بسیار مهم است.

برای هیدراته کردن پوست میتوانید روزانه حداقل 8 لیوان آب و یا مایعات بنوشید.

توجه داشته باشید که وقتی ورزش میکنید و یا در آفتاب هستید حتما باید مایعات بیش تری استفاده کنید.

میتوانید با اضافه کردن لیمو و یا دیگر موارد طعم آب خود را تغییر دهید.

  1. برای کاهش و رفع خطوط پیشانی یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید:

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که وقتی درباره چین و چروک صحبت میکنید از شما بپرسند:

” چه چیزی میخورید”

بله این سوال درست است.

چون طبق تحقیقات انجام شده در سال 2007 رژیم غذایی نقش زیادی در پیری پوست و خطوط پیشانی دارد.

محققان در این تحقیقات متوجه شدند که مصرف بیش تر مواد زیر خطر خشکی پوست را در زنان کاهش میدهد:

  • مصرف ویتامین C که خطر کم تری برای چین و چروک و خطوط پیشانی دارد.
  • مصرف اسید لینولنیک که یک اسید چرب امگا 3 است

رژیم غذایی پر از چربی و پر از کربوهیدرات باعث افزایش خطر بروز چین و چروک و خطوط پیشانی میشود.

  1. برای کاهش و رفع خطوط پیشانی سیگار کشیدن را متوقف کنید:

همان طور که میدانید سیگار کشیدن سرطان ریه و بیماری های قلبی را به دنبال دارد.

علاوه بر این سیگار کشیدن باعث پیری زودرس و ایجاد چین و چروک و خطوط پیشانی میشود.

این کار ممکن است برای همه نباشد، اما اگز شما سیگاری هستید سعی کنید زودتر ترکش کنید.

همان طور که گفته شد سیگار کشیدن عامل اصلی پیری زودرس و چین و چروک است.

در مورد تاثیر سیگار بر روی پوست در سال 2008 تحقیقاتی انجام گرفت.

نتایج نشان داد مواد شیمیایی موجود در دود دخانیات باعث کاهش تولید کلاژن میشود.

به همین دلیل است که به خاصیت ارتجاعی پوست آسیب میرساند.

در نهایت تحقیقات نشان داد سیگار کشیدن منجر به پیری زودرس و ایجاد چین و چروک و خطوط پیشانی میشود.

4 لوازم و محصولات آرایشی که برای کاهش و رفع خطوط پیشانی موثر هستند:

بسیاری از مارک های آرایشی ادعا دارند که برای خلاص شدن و رهایی از چین و چروک بسیار موثر هستند.

در حالی که ممکن است در نهایت آن ها بی فایده واقع شوند و تغییری در خطوط پیشانی دیده نشود.

با این حال ممکن است برخی از محصولات زیبایی در این امر شما را کمک کنند.

این محصولات شامل موارد زیر میباشند:

  • کاهش و رفع خطوط پیشانی با محصولات دارای رتینول:

رتینول یا همان ویتامین A، اولین آنتی اکسیدانی است که در کرم های ضد چین و چروک بدون نسخه استفاده میشود.

رتینول ها به عنوان ترتینوئین نیز شناخته میشوند.

ترتینوئین برای درمان آکنه و چین و چروک توسط سازمان غذا و دارو تایید شده است.

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که رادیکال های آزاد را خنثی میکنند.

هم چینی آن ها باعث میشوند مولکول های اکسیژن ناپایدار را که سلول های پوستی را میشکنند، خنثی کنند.

لازم است که بدانید شکستن سلول های پوستی باعث ایجاد چین و چروک و خطوط پیشانی میشود.

رتینول میتواند گردش خون را بهبود میبخشد و از تولید کلاژن در پوست نیز پشتیبانی میکند.

با این حال، رتینول در نور خورشید به خوبی کار نمیکند.

برای این که بهترین نتیجه را داشته باشید، از محصولات دارای رتینول در شب استفاده کنید.

  • کاهش و رفع خطوط پیشانی با لایه برداری با محصولات دارای اسید گلیکولیک:

اسید گلیکولیک یک اسید آلفا هیدروکسی است که برای لایه برداری از پوست به کار میرود.

شما میتوانید از این محصول برای داشتن پوستی سالم تر و جوان تر استفاده کنید.

اسید گلیکولیک ماده اصلی بسیاری از محصولات پوست شیمیایی است.

این اسید نیز در برخی از داروهای برون مرزی و بدون نسخه دیده میشود.

اسید گلیکولیک ممکن است باعث ایجاد حساسیت پوست شما در برابر آفتاب شود.

به همین دلیل حتما بعد از استفاده از اسید گلیکولیک از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

  • کاهش و رفع خطوط پیشانی با استفاده از پرایمر و آغازگر

آغازگر و پرایمر صورت پوست شما را برای رنگ و پوست پایه آماده میکند.

این آغازگر درست همان طور که آغازگر رنگ سطحی را برای رنگ آماده میکند، عمل میکند.

پرایمر پوست شما را از شر چین و چروک و خطوط پیشانی رهایی نمیبخشد.

بلکه این روش، یک روش ارزان قیمت برای کم تر کردن تاثیر ظاهر آن ها میباشد.

پرایمر را شما میتوانید به صورت پودر، ژل و یا کرم در بازار پیدا کنید.

پرایمر پوست را از صاف و یک دست میکند و به ماندگاری پوست پایه در طول روز کمک میکند.

  • کاهش و رفع خطوط پیشانی با استفاده از بوتاکس:

آیا شما هم جزو افرادی هستید که از عمل های جراحی زیبایی و سوزن های آن نمیترسید؟

اگر این چنین است میتوانید تزریق بوتاکس را برای مقابله با چین و چروک و خطوط پیشانی در نظر بگیرید.

بوتاکس یک داروی ساخته شده از سم بوتولینوم است.

هنگامی که به عضلات خاصی تزریق میشود آن ها را به طور موقت فلج میکند تا نتوانند منقبض شوند.

به عبارت دیگر هنگام اخم کردن، پیشانی شما به طور طبیعی چین و چروک نخواهد داشت.

توجه داشته باشید که تزریق بوتاکس برای همه افراد کاربرد ندارد.

تزریق بوتاکس هزینه زیادی دارد و ممکن است عوارض جانبی را به دنبال داشته باشد.

از جمله این عوارض جانبی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

  • درد، تورم و یا کبودی در محل تزریق بوتاکس
  • سر درد
  • علائم آنفولانزا
  • خشکی چشم

اثرات درمان و رفع خطوط پیشانی با تزریق بوتاکس معمولا بین 3 تا 6 ماه دوام دارد.

سخن آخر:

نبرد مداوم علیه پیری کاری بیهوده است که به زودی تاثیر روش های آن از بین میرود.

با این وجود، تحقیقات زیادی درباره محصولاتی که برای رفع خطوط پیشانی و چین و چروک استفاده میشوند، وجود ندارد.

بیش تر شواهد بر اساس تجربه های فردی است به همین دلیل ممکن است قابل اعتماد نباشند.

شاید تصور کنید که خلاص شدن و رهایی از شر چین و چروک و خطوط پیشانی کاری بس دشوار است.

اما باید گفت که روش هایی هستند که میتوانید انجام دهید که ممکن است باعث کم رنگ شدن خطوط شوند.

بهترین راه برای کند شدن روند پیری و جلوگیری از ایجاد چین و چروک داشتن زندگی سالم است.

از جمله موثرترین روش ها برای سالم نگه داشتن پوست و سایر نقاط بدن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

  • داشتن رژیم غذایی سالم
  • جلوگیری از قرار گرفتن طولانی مدت در نور آفتاب
  • ورزش منظم
  • مدیریت استرس

مشاوره خرید روغن

منبع : healthline