پر شدن صورت با سریع ترین روش های ممکن چگونه است ؟

پر شدن صورت و چاق شدن چگونه است

پر شدن صورت در کوتاه ترین مدت زمان !

در این مقاله میخواهیم به شکلی خاص به روش های ممکن برای پر شدن صورت اشاره کنیم .

اگر گونه های لاغری دارید ممکن است بخواهید با چاق کردن صورت ظاهر جوان تری برای خود ایجاد کنید.

پر شدن صورت و گونه های برجسته هر چهره ای را جوان تر و جذاب تر نشان میدهد.

در حالی که گونه های آویزان، نشان دهنده پیری و لپ های آب رفته نشان دهنده مشکلاتی در بدن هستند.

روش های مختلفی برای پر کردن صورت و برجسته کردن گونه ها مانند تزریق چربی و ژل وجود دارد.

اما با روش های طبیعی نیز میتوان گونه های پر و برجسته داشت.

البته باید گفت که جامعه پزشکی آن ها را چندان تایید نمیکنند ولی مردم به اثربخشی آن ها اعتقاد دارند.

روش های طبیعی زیادی وجود دارند که مردم با استفاده از آن ها به پر شدن صورت خود میپردازند.

لازمه بعضی از این روش ها، فعالیت فیزیکی و برخی دیگر مصرف مواد غذایی مشخص شده است.

چاق شدن صورت و گونه

روش های آسان برای  پر شدن صورت :

روش اول : پر کردن صورت با بهبود گردش خون

مرحله اول: گونه های خود را برای پر شدن صورت خود به خوبی ماساژ دهید.

وقتی شما صورت خود را ماساژ میدهید حتما باید این کار را به آرامی انجام دهید.

باید نوک انگشتان خود را با حرکات دایره ای و نرم در اطراف ناحیه گونه خود انجام دهید.

حتما پوست خود را به سمت بالا و خارج صورت حرکت دهید.

از هل دادن پوست صورت خود خودداری کنید زیرا این امر باعث بالا رفتن ضربان میشود.

بر روی گونه ها، حفره های گونه و نواحی نزدیک بینی خود توجه زیادی داشته باشید.

هم چنین قسمت زیر گونه ها در زیر نزدیکی خط فک و چانه خود را فراموش نکنید.

ممکن است از این روش به پر شدن صورت خود کمکی نکنید.

اما باید گفت که یک ماساژ ملایم مانند این به بهبود گردش خون شما کمک میکند.

هم چنین این کار میتواند به چهره شما مقداری رنگ گلگون و سرخ ببخشد.

مرحله دوم: برای پر شدن صورت خود، یوگای صورت را انجام دهید.

دهان خود را خیلی زیاد باز کنید و لب های بالا و پایین خود را به سمت داخل بکشید.

این کار را طوری انجام دهید تا جلوی دندان های شما را بپوشاند.

آن ها را محکم نگه دارید و در این حالت لبخند بزنید.

هم چنین میتوانید به آرامی فک خود را به سمت جلو بکشید.

به مدت تقریبا 30 ثانیه در این حات بمانید.

در مورد عضلات گونه و ناحیه دهان در این حالت احساس سفتی خواهید کرد.

هنگامی که کار خود را انجام دادید به حالت عادی خود برگردید.

شما میتوانید این تمرین را 5 بار در طول روز انجام دهید.

  • هنگام تمرین یوگای صورت، به صورت راست بنشینید، قفسه سینه خود را باز کنید.

سپس شانه های خود را پایین بیاورید تا تمام تنش ها از درون شما بیرون بریزند و آزاد شوند.

  • تمرین های مشابه مانند پف کردن گونه ها به صورت ماهی و وانمود کردن به باد کردن بادکنک ها هستند.
  • اگر این روش را دنبال میکنید، هیچ گونه چربی و پوست اضافی در گونه ها و صورت شما ایجاد نمیشود.

با این حال ورزش ملایم صورت باعث تحریک گردش خون در گونه ها و صورت شما میشود.

این کار پوست شما را درخشان تر و پررنگ تر جلوه میدهد و به پر شدن صورت شما کمک میکند.

مرحله سوم: گونه های خود را فشار دهید تا رنگی به طور طبیعی و گلگون داشته باشد.

از انگشتان خود استفاده کنید تا قسمت گوشتی گونه های خود را به آرامی بفشارید.

به آرامی اما به سرعت کار کنید و هر گونه را حدود 10 ثانیه فشار دهید.

باید گفت که فشار دادن گونه های شما باعث پر شدن صورت شما نمیشود.

این کار خون بیش تری را در گونه های شما ایجاد میکند تا پوست شما قرمز و گلگون شود.

  • گونه های روشن تر و شاداب تر در مقایسه با گونه های بی رنگ، جوان تر و سالم تر هستند.
  • قرمزی و گلگونی گونه ها ممکن است تنها چند دقیقه زمان ببرد.

اما این کار یک ترفند عالی برای استفاده در قبل از عکس گرفتن یا ایجاد اولین تصور است.

روش دوم : پر کردن صورت با اعمال درمان های موضعی

مرحله اول: صورت خود را با مرطوب کننده ها مرطوب کرده و گونه های خود را آب رسانی کنید.

به طور روزانه از لوسیون و یا کرم مرطوب کننده صورت بر روی گونه های خود استفاده کنید.

آن را مستقیما بعد از هر حمام و هر بار که صورت خود را میشویید، روی پوست مرطوب خود بمالید.

  • پوست خود را به خوبی بشویید و تمیز کنید.

سپس یک مرطوب کننده با خاصیت SPF را انتخاب کنید و آن را روی پوست خود اعمال کنید.

با این کار کرم به پر شدن صورت شما کمک میکند و از پوست شما در برابر آفتاب محافظت میکند.

  • هم چنین یک کرم نرم کننده دارای گلیسیرین یا وازلین را میتوانید امتحان کنید.

این کرم ها به طور ویژه برای تسکین پوست خشک و آسیب دیده تهیه شده اند.

  • شاید مرطوب کننده ها زیاد باعث پر شدن صورت شما نشوند.

اما باعث میشوند پوست خشک نرم و مرطوب شود و ظاهری سالم تر و جوان تر به شما میبخشد.

مرحله دوم: برای ترمیم کلاژن موجود در گونه های خود از گلیسیرین و گلاب استفاده کنید.

شما میتوانید برای تقویت و ترمیم کلاژن موجود در پوست صورت خود از گلیسیرین و گلاب استفاده کنید.

برای استفاده از این روش به صورت زیر عمل کنید:

  • ½ قاشق چای خوری معادل 2.5 میلی لیتر گلاب را با 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین محلول ترکیب کنید.
  • حتما محلول به دست آمده را در یخچال نگه داری کنید.
  • شما میتوانید این محلول را هر شب درست قبل از خواب روی پوست تمیز خود ماساژ دهید.
  • اجازه دهید تا این محلول شب را روی پوست شما بماند.
  • سپس صبح صورت خود را با آب کاملا تمیز کنید.

بعد از گذشت حدودا یک هفته متوجه خواهید شد که پوست شما نرم تر شده است.

هم چنین استفاده از این محلول در این مدت باعث چاق شدن صورت شما میشود.

گلیسیرین پوست را مرطوب نگه میدارد و به ترمیم کلاژن آسیب دیده و تقویت آن کمک میکند.

در حالی که گلاب میتواند به آب رسانی و آرام کردن پوست تحریک شده و یا خشک کمک کند.

مرحله سوم: برای بهبود خاصیت ارتجاعی پوست از ژل آلوئه ورا استفاده کنید.

شما میتوانید برای بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و پر شدن صورت خود از ژل آلوئه ورا استفاده کنید.

برای استفاده از ژل آلوئه ورا برای چاق شدن صورت خود به روش زیر عمل  کنید:

  • حدود 30 دقیقه قبل از دوش گرفتن، ژل آلوئه ورا را مستقیما روی پوست صورت خود ماساژ دهید.
  • اجازه دهید تا ژل آلوئه ورا کاملا پوست صورت شما را خیس کند.
  • هم چنین میتوانید ژل را روی صورت خود بمالید و حدود 30 دقیقه بعد آن را با آب گرم بشویید.
  • شما میتوانید این روند را روزانه تکرار کنید تا گونه هایتان نرم شود.
  • این کار هم چنین میتواند تا حدودی به پر شدن صورت شما کمک کند.

روش دیگر استفاده از ژل آلوئه ورا:

روش دیگری برای استفاده از ژل آلوئه ورا نیز وجود دارد که به شرح زیر است:

  • شما میتوانید هر روز صبح یک نوشیدنی 250 میلی لیتر آب آلوئه ورا را بنوشید.
  • حدود یک ماه این کار را تکرار کنید.
  • خودتان خواهید دید استفاده از آن باعث پر شدن صورت شما میشود یا خیر.

ویتامین E و آنتی اکسیدان های موجود در آلوئه ورا به کاهش التهاب کمک میکند.

هم چنین ممکن است به سفت تر شدن سطح ضعیف و شل پوست نیز کمک کنند.

مرحله چهارم: شیر و عسل را روی پوست صورت خود ماساژ دهید تا پوست نرم و یک دست شود.

شما میتوانید برای نرم و یک دست شدن پوست صورت خود از تریب شیر و عسل استفاده کنید.

برای این کار شما میتوانید به دنبال ماسک هایی باشید که در آن از شیر و عسل استفاده شده است.

در این جا ما یک ماسک را برای شما آماده کرده ایم که به چاق شدن صورت شما کمک میکند.

برای تهیه و استفاده از این ماسک صورت به روش زیر عمل کنید:

  • 1 قاشق غذا خوری معادل 4.9 میلی لیتر شیر را با 1 قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید.
  • این مخلوط خمیر مانند را روی پوست صورت خود ماساژ دهید.
  • اجازه دهید حدود 20 دقیقه این ترکیب روی صورت تان باقی بماند.
  • سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید و کاملا خشک کنید.
  • شما میتوانید از این ترکیب یک بار در روز و به مدت یک هفته استفاده کنید.

بعد از این مدت شما شاهد پر شدن صورت خود خواهید بود.

شما میتوانید از خامه و ماست برای پوست های نرم استفاده کنید.

عسل وقتی به صورت موضعی مورد استفاده قرار میگیرد به عنوان یک رقیق کننده عمل میکند.

به همین دلیل است که باعث رطوبت رسانی به پوست میشود.

شیر پروتئین های مغذی پوست را فراهم میکند و به تقویت سلول های پوستی و ترمیم کلاژن کمک میکند.

در نتیجه ممکن است بعد از استفاده از ماسک شیر و عسل، پوست شما سالم تر به نظر برسد.

هم چنین اگر هر روز یک لیوان شیر بنوشید بدن شما از مواد مغذی آن بهره مند میشود.

چاق شدن صورت

مرحله پنجم: از لایه بردار کره و شکر برای پر شدن صورت خود استفاده کنید:

شما میتوانید از لایه بردار کره و شکر برای چاق شدن صورت خود استفاده کنید.

برای این کار به روش زیر عمل کنید:

  • 1فنجان معادل 240 میلی لیتر کره ذوب شده را با ¾ معادل 180 میلی لیتر شکر قهوه ای مخلوط کنید.
  • اجازه دهید تا ترکیب به دست آمده جامد شود و سفت شود.
  • سپس با استفاده از حرکات دایره ای ملایم، آن را روی پوست خود بمالید.
  • اجازه دهید تا این ماسک به مدت 5 دقیقه روی صورت تان باقی بماند.
  • بعد از سپری شدن این مدت زمان صورت خود را با آب گرم بشویید.
  • از یک حوله نرم برای خشک کردن پوست خود استفاده کنید.

قند ظاهری نرم دارد به همین دلیل میتواند سلول های مرده پوست را از روی صورت شما پاک کند.

اگر این سلول های مرده از روی صورت پاک نشوند باعث لکه دار شدن پوست میشوند.

کره دارای اسیدهای چرب و ویتامین های بسیار غنی میباشد.

به همین دلیل است که کره میتواند به نرم شدن پوست و چاق شدن صورت شما کمک کند.

اگر میخواهید صورت خود را لایه برداری کنید میتوانید از کره استفاده کنید.

هم چنین میتوانید از شیر، ماست و خامه نیز استفاده کنید تا یک ماسک صورت دیگر داشته باشید.

مرحله ششم: برای برجسته شدن گونه ها و چاق شدن صورت از سیب استفاده کنید.

شما میتوانید برای پر شدن صورت تان از خمیر سیب استفاده کنید.

سیب دارای بسیاری از مواد مغذی و ویتامین ها میباشد که برای پوست شما مفید است.

به طوری که استفاده از سیب به صورت موضعی میتواند باعث شگفتی شما شود.

برای استفاده از سیب به عنوان ماسک برای پر شدن صورت تان به صورت زیر عمل کنید:

  • 1 عدد سیب کامل را به صورت تکه های کوچک در آورید.
  • سپس آن را رنده کنید و یا در یک مخلوط کن بریزید تا به یک خمیر یک دست تبدیل شود.
  • حال این خمیر به دست آمده را روی صورت خود بمالید.
  • اجازه دهید تا خمیر سیب به مدت 20 دقیقه بر روی صورت تان باقی بماند.
  • بعد از سپری شدن این مدت زمان صورت تان را با آب گرم بشویید.

سیب سرشار از آنتی اکسیدان ها و هم چنین ویتامین های A،   B و C است.

این مواد میتوانند به جلوگیری از آسیب دیدگی بافت و چروک کمک کنند.

آن ها هم چنین دارای کلاژن و الاستین هستند که باعث میشوند پوست شما نرم شوند.

هم چنین این مواد مغذی موجود در سیب باعث پر شدن صورت شما نیز میشوند.

میتوانید روزانه آب سیب تازه و در میان وعده ها از سیب استفاده کنید.

شما با انجام این کار از مزایای میوه سیب در رژیم غذایی خود جای میدهید.

برای پر شدن صورت تان از روغن های طبیعی استفاده کنید :

میتوانید برای چاق شدن صورت تان روغن های طبیعی را روی صورت خود ماساژ دهید.

با انجام این کار صورت شما درخشنده و سالم تر به نظر میرسند.

برای استفاده از روغن های طبیعی برای پر شدن صورت تان به روش زیر عمل کنید:

  • ابتدا صورت خود را بشویید و کاملا تمیز کنید.
  • چند قطره روغن طبیعی را روی صورت خود ماساژ دهید.
  • اجازه دهید تا روغن از شب تا صبح روی صورت تان باقی بماند.
  • سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.

توصیه میکنیم تا برای این کار از روغن نارگیل، روغن خراطین ، روغن زالو ، روغن شنبلیله و روغن آووکادو استفاده کنید.

شاید با خود بگویید که پوست بدن به طور طبیعی روغن های خاص خود را تولید میکند.

اما باید گفت که استفاده از روغن های طبیعی به صورت موضعی میتواند پوست شما را چرب کند.

هم چنین استفاده از این روغن های طبیعی به پر شدن صورت شما نیز کمک میکند.

چربی ها و روغن های سالم را نیز در رژیم غذایی خود قرار دهید.

روش سوم : پر کردن صورت با استفاده از آرایش

مرحله اول: با پودر یا کانسیلر سبک تر میتوانید به چاق شدن صورت تان کمک کنید.

شما میتوانید برای چاق شدن صورت تان با آرایش از پایه، کانسیلر و پودر استفاده کنید.

برای روشن و تیره شدن پوست میتوانید از دو رنگ سایه پودری استفاده کنید.

سعی کنید سایه روشن تر را روی لایه ای از پودر تیره تر استفاده کنید.

البته توجه داشته باشید که رنگ تیره فقط  1 شماره تیره تر از تن پوست طبیعی خودتان باشد.

سعی کنید سایه روشن تر را در اطراف گونه هایتان استفاده کنید.

این کار به شما کمک میکند تا صورت تان پرتر و چاق تر به نظر برسد.

مرحله دوم: برای برجسته و پر شدن صورت تان میتوانید گونه هایتان را سرخ و گلگون کنید.

برای این که صورت پرتر نشان دهد میتوانید گونه هایتان را سرخ کنید.

برای این کار از یک پودر براق و سرخ رنگ استفاده کنید.

برای استفاده از پودر ابتدا لبخند بزنید تا نقاط برجسته صورت مشخص شوند.

سپس از یک قلمو یا نوک انگشتان خود استفاده کنید و پودر را در این نواحی برجسته صورت بمالید.

میتوانید گونه های خود را فشار دهید و رنگ پودر نزدیک به آن را برای خود انتخاب کنید.

قسمت های زیادی از پوست خود را سرخ نکنید چون این کار باعث میشود صورت تان نامتعادل شود.

مرحله سوم: برای گونه های چاق و چروک خود از یک پودر تنظیم کننده براق استفاده کنید.

یک پودر تنظیم کننده با سطح ظریف و نازک و براق انتخاب کنید تا چهره شما جوان و شاداب شود.

با استفاده از یک برس پودر، محصول را در قسمت های بالای سیب گونه های خود بمالید.

میتوانید آن را تا زیر ناحیه چشم خود نیز گسترش دهید تا کل منطقه روشن شود و برجسته نشان دهد.

استفاده از این محصولات باعث جوان تر شدن گونه ها و پر شدن صورت تان میشود.

از هر چیزی که بیش از حد براق باشد خودداری کنید.

چون این محصولات مصنوعی تر به نظر میرسند و ممکن است توجه به گونه های فرو رفته شما جلب شود.

مرحله چهارم: در پایان روز آرایش خود را کاملا تمیز کنید تا پوست تان شفاف شود.

هرگز وقتی صورت تان آرایش دارد هر چند کم و اندک نخوابید.

این کار فقط روند پیری را تسریع میکند و به داشتن چهره پر از چین و چروک کمک میکند.

در عوض از یک پارچه تمیز ملایم و نرم یا پاک کننده لوازم آرایشی مایع استفاده کنید.

شما با استفاده از این وسایل میتوانید آرایش خود را کاملا از روی صورت تان تمیز کنید.

شما میتوانید با یک پد پنبه ای و پا ک کننده صورت خود را به آرامی از مواد آرایشی پاک کنید.

بعد از پاک کردن حتما صورت تان را با آب گرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

این کار به شما کمک میکند تا پوست شما دچار افتادگی نشود.

سعی کنید هر چند وقت یک بار مثلا یک یا دو روز را آرایش نکنید تا پوست شما نفس بکشد.

روش چهارم : برای چاق شدن صورت تان میتوانید وزن اضافه کنید.

میتوانید با خیال راحت وزن خود را اضافه کنید تا باعث پر شدن صورت تان نیز شوید.

اگر کمبود وزن دارید افزایش وزن به توده بدن تان افزوده و ممکن است صورت تان پرتر و چاق شود.

برای این کار میتوانید از یک رژیم غذایی مناسب استفاده کنید.

برای شروع افزایش وزن میتوانید حدود 200 کالری بیش تر از آن چه معمولا نیاز دارید، بخورید.

در طول روز به خوردن غذاهایی غنی از کالری، کالری متراکم و میان وعده های غذایی متمرکز شوید.

هم چنین میتوانید برای دریافت کالری بیش تر، نوشیدنی اسموتی سالم مصرف کنید.

در حالی که قصد افزایش وزن دارید بیش تر بر تمرینات قدرتی تمرکز کنید تا تمرینات قلبی.

در طول فرآیند افزایش وزن حتما با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.

حتما قبل از ایجاد هر گونه تغییری در سبک زندگی و تغذیه خود با پزشک تغذیه خود مشورت کنید.

به خاطر داشته باشید که ممکن است فورا چربی در اطراف صورت شما ظاهر نشود.

بسته به نوع بدنتان ابتدا ممکن است متوجه افزایش وزن در قسمت های دیگر بدنتان شوید.

مرحله دوم: پر شدن صورت با عمل جراحی

جراحی انتقال چربی یا کاشت میتواند به چاق شدن صورت شما کمک کند.

شما میتوانید برای استفاده از این روش، قرار ملاقاتی با یک جراح زیبایی ترتیب دهید.

جراح زیبایی به شما خواهد گفت که آیا این روش برای شما مناسب است یا خیر.

بسته به ساختار صورت و میزان چربی موجود در جای دیگر بدن این جراحی صورت میگیرد.

جراح زیبایی ممکن است بتواند بافت چربی را از اندام هایتان به صورت و گونه های شما منتقل کند.

هم چنین میتوانید از آن ها در مورد قرار دادن پروتز سوال کنید تا صورت تان چاق تر به نظر برسد.

به خاطر داشته باشید که متوسط هزینه کاشت و جرتحی صورت در حدود 3000 دلار میباشد.

مرحله سوم: برای پر شدن صورت تان میتوانید تزریفات پوستی انجام دهید.

تزریقات پوستی میتواند به خنثی کردن علائم پیری چهره شما کمک کند.

برای استفاده از این روش میتوانید با یک جراح زیبایی مشورت کنید.

در این روش از چربی های مصنوعی و یا طبیعی استفاده میشود.

جراح این چربی ها را به تدریج با استفاده از یک سوزن خوب به صورت شما تزریق میکند.

تا این جا با روش ها و مراحل مختلف پر شدن صورت آشنا شوید.

حال اگر به دنبال چاق شدن صورت تان هستید میتوانید یکی از روش های پر شدن صورت را امتحان کنید.

لیست تمام روغن های طبیعی که در پایین خواص آن ها ذکر شده است را با کلیک بر روی عکس زیر پیدا می کنید .

روغن های طبیعی

خرید روغن اصل ویسکا اویل

محصولات فروشگاه ویسکا اویل به صورت اصل ، خالص و اورجینال عرضه می شود. برای خرید این محصولات به 3 روش میتوانید اقدام کنید.

روش اول خرید از فروشگاه ویسکا اویل :

از بالای این صفحه گزینه افزودن به سید خرید را انتخاب کرده و پس از این اقدام ، سبد خرید خود را به روش های ممکن تسویه حساب کنید.

روش دوم خرید از فروشگاه ویسکا :

سفارش خود را از طریق تماس با مشاورین ویسکا اویل تکمیل نمایید. برای اینکار با شماره های زیر تماس حاصل گردانید.

پشتیبان 1 : 09157788752

پشتیبان 2 : 09157788753

روش سوم خرید از فروشگاه ویسکا اویل :

شما میتوانید از طریق کانال تلگرامی یا از طریق اینستاگرام ما سفارش خود را تکمیل گردانید. برای ارتباط با کانال تلگرامی و اینستاگرام فروشگاه ویسکا اویل بر روی عکس کلیک نمایید.

ویسکا اویل اینستاگرام


 

تلگرام ویسکا اویل

 

منبع : viskaoil.com

medicalnewstoday