روغن های مناسب برای ماساژ بدن ویسکا اویل چه مواردی را شامل میشود؟

بدون دیدگاه

روغن ماساژ

روغن ماساژ برای آرامش روحی و لذت جسمانی

روغن ماساژ نوع خاصی از محصولات روغنی نیست و در واقع از روغن های زیادی میتوان برای ماساژ استفاده کرد .

پس از یک روز پر تنش و خسته کننده هیچ چیز بهتر از ماساژ بدن نمیتواند آرامش را در جسم و روح برقرار کند .

ماساژ بدن روش های مختلفی دارد و در کشور های مختلف جایگاه خاصی در طب سنتی دارد .

از زمان های دور ، از ماساژ طبی برای درمان بسیاری از مشکلات جسمی و روحی افراد استفاده می شده است.

اما گزینه های زیادی برای استفاده به عنوان روغن ماساژ وجود دارد که باید به این نکته توجه کرد .

همه روغن ها برای انواع مختلف ماساژ به کار نمی روند بنابراین در این مقاله سعی می کنیم

روغن های ماساژ را به همراه کاربرد هر یک از آن ها معرفی کرده و جایگاه درست مصرف آن را بیان کنیم  .

روغن ماساژ درمانی

محبوب ترین روغن ماساژ ها + خواص روغن های طبیعی

همانطور که گفته شد روغن های ماساژ با اهداف مختلفی مورد استفاده قرار میگیرند .

به همین دلیل باید با خواص منحصر به فرد هریک از روغن های طبیعی آشنا شویم .

سپس با توجه به مشکل و خواسته های خود از روغن های طبیعی مناسب استفاده کنیم .

در ادامه پرطرفدار ترین روغن ماساژ هایی که در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرند معرفی میکنیم .

  • روغن زیتون
  • روغن نارگیل
  • روغن جوجوبا
  • روغن هسته انگور
  • روغن بادام شیرین
  • روغن آرگان
  • روغن بادم زمینی
  • روغن آووکادو
  • روغن هسته زردآلو
  • کره شیا (shea butter )

در ادامه به بررسی هر یک از روغن های نام برده خواهیم پرداخت و مزایای آن ها را بیان می کنیم .

1. روغن زیتون :

به طور کلی روغن زیتون یک روغن سنگین است و گزینه مناسبی برای ماساژ های آرام و سبک به شمار می رود .

چون روغن های سنگین به آرامی به پوست نفوذ می کنند و امکان طولانی شدن زمان ماساژ را فراهم می آورند .

روغن زیتون بی بو می تواند بهترین گزینه برای انجام ماساژ های با ریتم ملایم مانند ماساژ سوئدی باشد .

مصرف روغن زیتون به عنوان روغن ماساژ پیشینه ای طولانی دارد و جزئی از فرهنگ کشورهای مدیترانه ای است

فوایدی که برای روغن زیتون قابل ذکر است به صورت زیر می باشد :

  • ماساژ به طریق درست با روغن زیتون بهترین گزینه برای مبارزه با خشکی پوست است .
  • روغن زیتون به ترمیم بافت های آسیب دیده و کاهش استرس کمک می کند .
  • روغن زیتون به عنوان روغنی مناسب برای ماساژ گردش خون و در نتیجه انرژی بدن را افزایش می دهد .
  • ماساژ بدن با روغن زیتون مواد مغذی و اکسیژن بیشتری در اختیار بافت های مختلف قرار می دهد .
  •  روغن باعث کاهش اسپاسم و درد های عضلانی می شود و به کاهش درد و تورم کمک میکند .

2. روغن نارگیل :

روغن نارگیل در نظر بسیاری از افراد روغنی چرب و سنگین است که چربی زیادی روی پوست به جا می گذارد .

اما دقیقا برعکس روغن زیتون ، روغن نارگیل بسیار سبک است و به سرعت وارد پوست می شود .

روغن نارگیل به عنوان روغن ماساژ برای ماساژ های سنگین مانند ماساژ برداری و بافت های عمیق مناسب است

از طرفی روغن نارگیل برای ماساژ در یک محدوده عضلانی مشخص ، مناسب است .

فواید روغن نارگیل به صورت زیر است :

  • شامل تری گلیسرید های زنجیره متوسط است و مناسب برای ماساژ عضلانی می باشد .
  • شامل اسید های چرب است که باعث پایداری آن می شوند .
  • روغن نارگیل هنگام استفاده و ماساژ فاسد نمیشود و در عوض زمان کوتاهی برای جذب شدن نیاز دارد .
  • سرشار از چربی های اشباع است که مانع از خشکی پوست می شود .
  • رطوبت را در سطح پوست حفظ می کند و در درمان سطوح خفیف تا متوسط بیماری اگزما مفید است .
  • به دلیل دارا بودن ویتامین E و آنتی اکسیدان های مفید ، از پیری پوست جلوگیری میکند .
  • روغن نارگیل روغن پایه خوبی است و میتواند با سایر روغن های طبیعی مخلوط شود .

3 . روغن جوجوبا :

روغن جوجوبا یک روغن خنثی و کاملا طبیعی است و تقریبا قابل ترکیب شدن با تمام روغن هاست .

از روغن جوجوبا ، معمولا به عنوان روغن پایه در ترکیب با دیگر روغن ها مورد استفاده است .

روغن جوجوبا به دلیل خواص مرطوب کنندگی خود شناخته شده است و در محصولات مختلف به کار می رود .

این روغن به دلیل خواص ضد باکتری مانع از بروز جوش می شود، از این رو برای ماساژ پشت بدن به کار می رود.

از آنجا که این روغن طبیعتی خنثی دارد ، برای انواع پوست قابل استفاده است .

فواید روغن جوجوبا به عنوان روغن ماساژ به صورت زیر است :

  • جوجوبا دارای انواع آنتی اکسیدان هاست و برای ترمیم پوست و بهبود شرایط آن مناسب است .
  • روغن جوجوبا سبک وزن است و به سرعت جذب می شود از این رو نیاز به استفاده مجدد دارد .
  • در درمان بیماری هایی نظیر اگزما ،درماتیت سبئوریک ،درماتیت حاد و آکنه موثر است .
  • روغن جوجوبا دارای استر های مومی است که در محافظت از پوست مفید هستند .
  • یک گزینه عالی برای ماساژ های آروماتراپی است چراکه به راحتی با روغن های اسانسی ترکیب می شود
  • روغن جوجوبا پوست را تحریک نمی کند از این رو در ماساژ های آب گرم کاربرد دارد .

4. روغن هسته انگور :

روغن هسته انگور یک گزینه عالی برای ماساژ های آرام و رلکس کننده است .

در حقیقت روغن هسته انگور برای ماساژ بدن ، حسی کامل از یک ماساژ آرامش بخش را ایجاد میکند .

این روغن حالتی غنی و براق روی پوست ایجاد میکند و به دلیل سبک بودن ، به سرعت پوست را لطیف میکند .

روغن هسته انگور به عنوان روغن ماساژ  معمولا بدون بو یا با مقدار بسیار کمی بو عرضه می شود .

با این حال میتواند موجب لکه دار شدن ملحفه و البسه شما شود که باید به آن توجه کنید .

روغن هسته انگور دارای مزایای زیر است :

  • وجود ترکیبات فنولی ، اسید لنوئیک و ویتامین E در روغن هسته انگور باعث جلوگیری از التهاب می شود .
  • روغن هسته انگور پوست را سالم نگه میدارد و برای ماساژ انواع پوست ها مناسب است .
  • این روغن به عنوان یک روغن حامل کامل کاربرد دارد .
  • روغن هسته انگور داری خواص ضد میکروبی است و مانع رشد پاتوژن ها می شود .

 

5. روغن بادام شیرین :

روغن بادام شیرین ، روغن مورد علاقه بسیاری از ماساژور هاست و برای تمام افراد مناسب است .

روغن بادام شیرین جزء روغن های نیمه سنگین است که روی پوست حسی غنی به وجود می آورد .

لیکن چون ملکول های آن ریز است ، به راحتی جذب پوست میشود ولی نه آنقدر که نیاز به استفاده مجدد باشد .

روغن بادام شیرین ،رایحه ای گرم و شیرین دارد که باعث آرامش جسمی و روحی فرد می شود .

از این رو میتوان برای انواع ماساژ ها از روغن بادام شیرین بهره برد ، خواص آن به شرح زیر است :

  • دارای خواص ضد التهابی است و بثورات پوستی نظیر اگزما و درماتیت را کاهش می دهد .
  • پوست را تغذیه میکند و از آثار مخرب اشعه فرابنفش و آفتاب سوختگی پوست می کاهد .
  • باعث ریلکس شدن عضلات می شود و ضد دردی ملایم برای درد های عضلانی خفیف است .
  • ماساژ بدن با روغن بادام شیرین به درمان بی خوابی و استرس کمک میکند .
  • به هیچ عنوان باعث تحریک پوست و بروز واکنش های آلرژیک پوستی نمی شود .

 

6. روغن آرگان :

روغن آرگان کاملا خالص و ارگانیک از دانه های روغنی آرگان تهیه می شود و بومی کشور مراکش است .

روغن آرگان برای ماساژ پس از یک حمام آب گرم و یا آب درمانی در استخر های آب معدنی مصرف میشود .

از آنجا که این روغن بافتی سبک دارد به سرعت وارد پوست شده و آن را تغذیه و لطیف میکند .

مزایای مصرف این روغن به صورت زیر است :

  • کلاژن سازی را افزایش می دهد و باعث بهبود الاستیسیته پوست خواهد شد .
  • از پیری و افتادگی پوست جلوگیری کرده و آن را تغذیه میکند .
  • پوست را مرطوب کرده و ظرفیت ذخیره سازی آب در پوست را بهبود می بخشد .
  • با جلوگیری از خشکی پوست باعث درخشندگی و سلامت بیش از پیش پوست شما خواهد شد .
  • ماساژ عمیق با روغن آرگان ، درد و خستگی را از عضلات بدن می رهاند .

7. روغن بادام زمینی :

شاید عجیب باشد که روغن بادام زمینی به عنوان روغن ماساژ برای بدن مورد استفاده قرار بگیرد .

این روغن معمولا در مراکز آب درمانی ،برای ماساژ های عضلانی و کاهش در مورد استفاده قرار می گیرد.

با این حال افراد کمی نسبت به این روغن حساسیت دارند از این رو باید نخست تست حساسیت انجام داد.

روغن بادام زیمنی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مفید است که به تغذیه پوست کمک میکند .

همچنین در از بین بردن درد های عضلات و کاهش جای زخم ها نیز موثر است .

مزایای استفاده از روغن بادام زمینی برای ماساژ به صورت زیر است :

  • عطر و طعم مناسب و خوش آیند روغن ، باعث میشود در ماساژ های آروماتراپی مورد استفاده باشد .
  • دارای ویتامین E بوده و انرژی سلولی را افزایش می دهد و باعث کاهش درد مفاصل خواهد شد .
  • دارای خواص آرامبخش و ضد استرس است که پس از یک روز کار سخت ، مطلوب به نظر می رسد .
  • روغن بادام زمینی پوست را تغذیه کرده و از پیری و شل شدگی آن جلوگیری میکند .

ماساژ

8. روغن آووکادو :

آووکادو منبع ذخیره ای تعداد زیادی از مواد مغذی و ویتامین های مفید برای سلامت پوست است .

روغن آووکادو از پرس سرد این میوه به دست می آید و دارای عصاره طبیعی آن است .

روغن آووکادو جزء روغن های سنگین محسوب می شود و نوع مناسب برای ماساژ ، حتما رقیق شده است .

مزایای مصرف روغن ماساژ آووکادو به صورت زیر است :

  • دارای مواد مغذی فراوانی مانند ، لینوئیک اسید ،بتاکاروتن ،لیستین ، اولئیک اسید و انواع ویتامین هاست .
  • ویتامین های E ، A، D و C موجود در این روغن از پیری پوست و چین و چروک آن جلوگیری میکنند .
  • خواص ضد التهابی روغن ، نشانه های اگزما و پسوریازیس را کاهش می دهد .
  • روغن آووکادو به بازسازی و ترمیم بافت های آسیب دیده پوست کمک میکند .
  • این روغن تولید کلاژن را بهبود می بخشد و در نتیجه باعث کاهش خطوط و لیفت پوست می شود .
  • در حقیقت روغن آووکادو برای لیفت کردن پوست گزینه ای بسیار مناسب محسوب می شود .

9 . روغن هسته زردآلو تلخ :

روغن هسته زردآلو تاثیری مشابه روغن بادام شیرین دارد و بافت آن نیز تقریبا یکسان است .

این روغن غنی از ویتامین E بوده و دارای طول عمر بیشتری نسبت به دیگر روغن های ماساژ است .

از روغن هسته زردآلو برای ماساژ های آروماتراپی نظیر ماساژ سوئدی استفاده می شود .

این روغن به راحتی جذب پوست می شود با این حال نیازی به اعمال مجدد روغن در حین ماساژ نیست .

مزایای روغن هسته زردآلو به صورت زیر است :

  • یک متد قدیمی طب سنتی برای مرطوب کردن پوست و جلوگیری از خشک شدن آن است .
  • روغن هسته زردآلو برای مقابله با بیماری های پوستی نظیر پسوریازیس به کار می رود .
  • بافت ملایم روغن ماساژ سبب می شود که به راحتی جذب پوست شود .
  • جذب راحت روغن ، باعث تسکین سریع پوست و و بهبود جای زخم ها می شود .
  • روغن فوق باعث کوچک شدن منافذ پوست می شود و خطوط چهره را نیز کاهش می دهد .
  • معمولا با انواع پوست سازگار است و ایجاد حساسیت نخواهد کرد .

10 . کره شیا (shea butter ) :

در ابتدا به کره شیا ظاهری شبیه به روغن ندارد ولی در اصل روغن دانه های شیا می باشد .

بذر درخت شیا ، بومی آفریقا ، تحت پرس سرد کره شیا را حاصل می دهد که کاربردهای زیادی دارد .

کره شیا بسیار سنگین و در دمای اتاق جامد است بنابراین باید با سایر روغن های سبک تر مخلوط شود

البته از آنجا که کره شیا حاوی لاتکس یا عصاره گیاه میباشد باید پیش از مصرف تست حساسیت انجام داد .

مخلوط روغن های حامل و کره شیا ، روغن ماساژ مناسبی است و دارای مزایای زیر است :

  • حاوی ترکیبات ضد التهابی مانند فنل ها ، استرول ها ، تریترپن ها و توکوفرول ها می باشد .
  • این مواد که آنتی اکسیدان های قوی هستند دلیل استفاده روز افزون کره شیا در صنعت آرایشی است .
  • مرطوب کننده و آبرسانی قوی برای انواع پوست و رفع خشکی های شدید پوست .

مشاوره خرید روغن ماساژ

نظرات خود را با ما در میان بگذارید.
در صورتی که تاکنون از روغن ماساژ ویسکا اویل استفاده کرده اید ، خوشحال میشویم نظرات شما را بشنویم.


خرید روغن های ماساژ ویسکا اویل

محصولات فروشگاه ویسکا اویل به صورت اصل ، خالص و اورجینال عرضه می شود. برای خرید این محصولات به 3 روش میتوانید اقدام کنید.

روش اول خرید از فروشگاه ویسکا اویل :

از بالای این صفحه گزینه افزودن به سید خرید را انتخاب کرده و پس از این اقدام ، سبد خرید خود را به روش های ممکن تسویه حساب کنید.

روش دوم خرید از فروشگاه ویسکا :

سفارش خود را از طریق تماس با مشاورین ویسکا اویل تکمیل نمایید. برای اینکار با شماره های زیر تماس حاصل گردانید.

پشتیبان 1 : 09157788752

پشتیبان 2 : 09157788753

روش سوم خرید از فروشگاه ویسکا اویل :

شما میتوانید از طریق کانال تلگرامی ما سفارش خود را تکمیل گردانید. برای ارتباط با کانال تلگرامی فروشگاه ویسکا اویل بر روی عکس کلیک نمایید.

 

تلگرام ویسکا اویل

 


منبع : فروشگاه ویسکا اویل

منبع : massage oil

کپی برداری از متن مطالب فروشگاه ویسکا اویل بدون ذکر منبع غیر قانونی است.

[تعداد: 1    میانگین: 5/5]

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.