تقویت موهای نازک با انواع روش های طبیعی و سنتی

بدون دیدگاه

تقویت مو

روش های تقویت موهای نازک به آسانی

تقویت موهای نازک یکی از مهمترین و جالب توجه ترین قسمت در ظاهر افراد به شمار میرود.

ریزش ، شوره ، موخوره و دیگر مشکلات باعث میشود تا این جذابیت به مراتب کم و کمتر شود.

گاهی وقتها عوامل هورمونی میتواند باعث ریزش مو و یا تغیر آب و هوا باعث خشکی شود.

اما این دلایل استثنا هستند و اغلب این مشکلات ما را کلافه میکنند زیرا نمیتوان علت ثابتی پیدا کرد.

یکی از متداول ترین دلایل برای مشکلات مو عدم تغذیه و تقویت آن است.

حتما تعجب میکنید که از واژه تغذیه استفاده کردم.

جای تعجب نیست،مو هم مانند سایر اعضای بدن نیاز به تغذیه و تقویت مناسب دارد.

همانگونه که اگر برای بدن بیش از حد مواد خاصی مصرف شود دچار بروز مشکل میشود.

پوست و موی سر هم نیاز به تقویت دارد که اگر حساب شده نباشد هم میتواند مشکلاتی را بوجود آورد.

تقویت مو های نازک

شامپو های مناسب برای تقویت موهای نازک 

شامپو هایی که امروزه در بازار به چشم میخورند میتوانند یک روش خیلی خوب باشند.

اما اگر در انتخاب آن دقت و اطلاعات کافی نداشته باشیم نه تنها فایده ای ندارد بلکه ضرر هم ایجاد خواهد کرد.

به غیر از استفاده شامپو و صابون میتوانیم روی موارد دیگری هم حساب کنیم.

بعنوان مثال روغن های طبیعی و گیاهی که از دل طبیعت به وجود می آیند.

این روغنها با تنوع ماهیتی خود برای هر نوع مویی میتواند مورد مصرف قرار بگیرد.

از همه مهمتر اینکه هیچگونه عوارضی مشاهده نخواهید کرد و تماما سود و فایده خواهد بود.

پس برای شناخت بیشتر این روغن های پرخاصیت به ادامه مطلب توجه کنید.

چگونه موهای سست و ضعیف را با روش های طبیعی تقویت کنیم ؟

سلامت و زیبایی موهای شما بیانگر شخصیت شماست که تا چه اندازه به زیبایی و سلامتی خود توجه دارید.

اگر از آنها غافل شوید ممکن است افرادی که با شما رو به رو میشوند در ذهنشان سو تفاهم ایجاد شود.

اهمیت به زیبایی ظاهری نوعی احترام به اشخاصی است که با آنها معاشرت میکنیم.موها هم نقش مهمی در آن دارند.

مشغله های مختلفی که در طول زندگی با آنها مواجه میشویم آسیب هایی برای بدن ایجاد میکند.

موها از این آسیب ها بی نصیب نیستند و دچار ضعف و مشکلاتی میشوند.

خانوم ها گاهی به موهای سالم یکدیگر که ضخیم و براق است قبطه میخورند.

اما نگران نباشید زیرا با مراقبت های لازم شما هم موهایتان زیبا و محکم خواهد بود.

ولی قبل از هرچیز شما باید بدانید که موی ضعیف چه نشانه و علائمی دارد.

بیشتر بخوانید : جلوگیری از ریزش مو و درمان ریزش شدید مو

تقویت مو

علائم موهای ضعیف چیست؟

  • شکنندگی بیش از حد
  • موهای به ظاهر بی روح و مرده (از دست دادن طراوت مو)
  • دو شاخه شدن مو(موخوره)
  • خشک و زبر بودن مو
  • گره خوردن و حالت ژولیدگی
  • ریزش بیش از حد
  • حالت ناپذیری

علت ضعیف شدن موهای بانوان چه عواملی میتواند باشد؟

  • ژنتیک

یکی از مهم ترین عوامل موثر  در بافت و استحکام موهای افراد عامل ژنتیک است.

اینکه شما موهای ضخیم و زبر و یا نازک و ابریشمی داشته باشید بستگی به نوع ژن والدین شما دارد.

زیرا از آنها مستقیما به شما انتقال میابد.

حتی مشکلاتی که برای موهای شما به وجود می آید هم به این نکته برمیگردد.

  • عوامل شیمیایی

اعمال رنگ های مختلف روی موها به دلیل وجود عوامل شیمیایی باعث ضعیف شدن آنها میشود.

کوتیکول یک لایه بیرونی از موهای شماست که از آن محافظت میکند.

وقتی درمقابل رنگ های شیمیایی قرار میگیرد دچار آسیب شده و باعث ریزش موها میشود.

  • قرار گرفتن در معرض حرارت شدید

شما وقتی از ابزارهای حرارتی که به ظاهر برای حالت دهی به موها استفاده میکنید.

لایه های بیرونی دچار آسیب میشوند و از بین میروند.

بجز این موضوع ، استفاده از دوش آب گرم هم تاثیری مشابه دارد و بسیار مضر برای موهای شماست.

این حرارت باعث میشود تا جریان هوا بین موها از بین برود.

به این ترتیب هیچ مقاومتی برای موهای شما باقی نمی ماند.

بیشتر بخوانید : 20 روغن مناسب برای تقویت مو های شما

  • کمبود وجود پروتئین

مهمترین قسمت تشکیل دهنده مو پروتئین ها هستند . اگر فولیکول های مو از پروتئین کافی بهره مند نشوند.

موهای شما آسیب پذیر،ضعیف و شکننده خواهد شد.

جالب است بدانید یکی از دلایل اصلی و مهم ریزش مو کمبود پروتئین است.

  • عدم تعادل و وجود اختلالات هورمونی

اختلالات هورمونی هم در مشکلات مو بی تاثیر نیستند.

یکی دیگر از عوامل و علت های ریزش مو اختلالات هورمونی و تیروئیدی میباشد.

از طرفی نزدیک شدن به یائسگی در بانوان میتواند منجر به رشد موی غیر طبیعی و قابل توجهی شود.

راه و روش شناختن دقیق موهای ضعیف

چند روش آسان وجود دارد که به شما کمک میکند تشخیص دهید آیا موهایتان سالم است یا خیر

یکی از متداول ترین روش ها آن است که قسمتی از مو را به دو طرف بکشید.

اگر به سادگی دچار شکستگی و آسیب شد یعنی استحکام و مقاومت موهای شما پایین است.

این به آن معناست که احتیاج به کمک دارد. و باید به تقویت موهای نازک سر خود بپردازید .

اگر میخواهید بدانید که چگونه موهای نازک را تقویت کنید به لیستی که در ادامه برای شما قرار میدهیم توجه کنید.

چگونه با استفاده از راه های درمانی طبیعی موهایمان را تقویت کنیم

اگر به دنبال چگونگی داشتن موهای قوی و محکم و درمان طبیعی آن هستید ما اینجاییم تا به شما کمک کنیم.

برخلاف محصولات شیمیایی موجود در فروشگاه ها که از ترکیبات آن اطلاعات چندانی نداریم.

این نوع درمان بسیار مورد اعتماد است زیرا تمام مواد مورد مصرف آن را میشناسیم.

استفاده از روغن پرپشت کننده مو 

روغن پرپشت کننده مو موجود در فروشگاه ویسکا اویل تهیه شده از 3 روغن فوق العاده است .

روغن اسپند ، روغن نخود و روغن کندش اصل . حال باید به توضیح مختصری بپردازیم .

هر 3 مورد از روغن های بالا برای رشد موی سر فوق العاده موثر است.

حال شما خواص ترکیب این 3 روغن را برای اثر دهی بیشتر و تقویت موهای نازک تصور کنید .

ماساژ پوست و موی سر با روغن نارگیل خالص

یکی از مواد دوست داشتنی و مورد علاقه موها ، روغن نارگیل است.

وجود اسید های چرب باعث تغذیه و تقویت  موهای نازک شما میشود.

ماساژ موها با این روغن باعث بالا رفتن مقاومت ، تغذیه ، نرم ولطیف شدن مو میشود.

و اما مواد مورد نیاز برای تهیه این روغن شامل دو قاشق غذا خوری روغن نارگیل و کلاه پوشاننده مو است.

روغن نارگیل را کمی گرم کنید و مراقب باشید نسوزد.

موهایتان را به این روغن کاملا آغشته کنید از پوست سر تا انتهای ساقه مو.

سپس با کلاه تمام آنها را بپوشانید و برای 30 دقیقه به آن زمان دهید.

پس از پایان میتوانید با شامپو آبکشی کنید.

استفاده از روغن کندش 

در جایگاه بهترین روغن مناسب برای پرپشت کردن مو روغن کندش قرار دارد .

این روغن فوق العاده میتواند بر روی پوست سر شما معجزه کند و باعث ایجاد پرز و ریشه مو شود.

روغن کندش از گیاه کندش هندی تهیه میشود . این گیاه تنها در هند یافت میشود.

اما شما میتوانید روغن کندش را از فروشگاه ویسکا اویل تهیه کنید.

ماساژ با ترکیب چند روغن معجزه انگیز

روغن هایی هستند که به کمک آنها میتوان از ریشه به تقویت مو پرداخت و همچنین آن ها را ترمیم کرد.

اگر به دنبال داشتن موهای ضخیم و محکم و لطیف هستید این مخلوط روغن باعث حیرت شما خواهد شد.

  • 4قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 2قطره روغن آویشن
  • 2قطره روغن سدر
  • یک دوم قاشق چایخوری روغن جوجوبا
  • 3 قطره روغن اسطوخودوس و 3 قطره روغن رزماری

تمام روغن های ذکر شده را مخلوط کنید و به آرامی از ریشه تا انتهای مو ماساژ دهید

برای ده دقیقه با کلاه مخصوص بپوشانید و اجازه دهید همه مواد مغذی جذب موهایتان شوند.

حالا میتوانید با شامپوی ملایم شستشو دهید.

شیر یا تخم مرغ

همانطور که گفته شد پروتئین یک عامل مهم در تقویت موهای نازک شماست و مواد حاوی آن بسیار مهم هستند.

یکی از منابع غنی پروتئین،تخم مرغ و شیر است.

2-3 قاشق غذا خوری شیر چرب (مقدار آن بستگی به طول موهایتان دارد)

میتوانید 1-2 تخم مرغ را جایگزین شیر کنید که تعداد آن باز هم به طول موهای شما بستگی دارد.

برای دو تا سه ساعت موهایتان را به شیر و یا تخم مرغ آغشته کنید و به آرامی ماساژ دهید.

پس از طی نمودن زمان مشخص شده میتوانید موهایتان را آبکشی نمایید.

برای گرفتن نتیجه بهتر و ثابت میتوانید دو بار در هفته از آن استفاده کنید.

تقویت کننده های خانگی

با استفاده منظم یعنی هر دو هفته ای یکبار از این داروی شفا بخش میتوانید موهایی سالم و درخشان داشته باشید.

2 قاشق غذا خوری روغن جعفری خورد شده

یک دوم فنجان رزماری خرد شده

2 فنجان آب

مواد نام برده را به مدت 20 تا 25 دقیقه در آبجوش قرار دهید.

بعد از طی شدن این زمان کمی صبر کنید تا خنک شود.

مایع را روی موهای خورد قرار دهید و با کلاه مخصوص بپوشانید و حداقل یک ساعت به آن زمان دهید.

اینجا پایان مراحل است و موهایتان دیگر نیازی به شستشو ندارد.

آب پیاز برای تقویت ریشه  مو

آب پیاز یک محرک فوق العاده عالی برای رشد مو و کاهش ریزش آن محسوب میشود.

استفاده 2 بار در هفته از این روش به شما کمک میکند تا موهایی مقاوم و بلند داشته باشید.

1 عدد پیاز را داخل مخلوط کن یا آبمیوه گیری قرار دهید.

با استفاده از صافی آب خالص آن را بدست آورید.

موهایتان را با این محلول  ماساژ دهید و به مدت 30 الی 45 دقیقه صبرکنید تا موها کاملا آغشته شود.

سپس با شامپوی مخصوص موهای خود آن را بشویید.

چند نکته مهم برای تقویت موهای نازک

  • حدالامکان از ترکیبات شیمیایی دوری کنید زیرا باعث تضعیف ریشه و ساقه موها میشود.
  • محصولات ملایم و حاوی پروتئین برای موهایتان انتخاب کنید و توجه کنید شامپو فاقد سولفات و الکل باشند.
  • شستشوی موهایتان هرروز با شامپو باعث آسب دیدگی آن میشود،این زمان را به 3 بار در هفته محدود کنید.
  • قرار دادن بیش از حد مو در برابر گرما باعث شکنندگی و از بین رفتن بافت طبیعی و لایه بیرونی آن میشود.
  • پروتئین ها مسئولین مهمی در سلامت مو را برعهده دارند،مصرف سویا و ماهی و غذاهای حاوی پروتئین را فراموش نکنید.
  • اسیدهای چرب امگا 3در رشد مو بسیار مهم است و به عنوان مکمل برای رشد مو و ضخیم تر شدن آن میتوان موثر باشد.
  • اگر به هر دلیل نتوانستید از ویتامین ها استفاده کنید مصرف مکمل ها میتواند موهایتان را به همان اندازه تغذیه کند.
  • مصرف میوه و سبزیجات تازه به مبارزه با آنتی اکسیدان و رادیکال های آزاد میپردازد و از آسیب مو محافظت میکند.
  • برای داشتن موهای قوی و هیدراته باید به مصرف مقدار کافی آب در طی روز مثل تغذیه توجه کنید.
  • حفظ رژیم غذایی سالم که کربوهیدرات،آب و پروتئین های لازم را پوشش دهد در داشتن موهای قوی بسیار موثر است.

حالا که با تمام نکات مهم برای داشتن موهای سالم آشنا شدید دیگر مشکلی برای تقویت آنها نخواهید داشت.

با تشخیص موهای ضعیف میتوانید هر یک از راه های درمانی را انتخاب کنید

با رسیدن به نتیجه مطلوب خودتان و دیگران شگفت زده خواهید شد .

زیرا بدون استفاده از محصولات شیمیایی به چنین نتیجه قابلی توجه و فاقد عوارض شیمیایی دست یافته اید.


عنوان مطلب : تقویت موهای نازک

نویسنده : مجتبی حسینی

strengthening thin hair

[تعداد: 1    میانگین: 5/5]

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.